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Outil clinique
Adultes
Cancer
Troubles du sommeil

Notre équipe a développé deux programmes d’auto-traitement de l’insomnie associée au cancer. Le premier, un programme de 6 semaines constitué de vidéos et de fascicules écrits, a fait l’objet d’une étude randomisée (Savard et al., 2014; 2016). Les résultats de cette étude, menée chez des femmes traitées pour un cancer du sein, ont révélé que le programme par vidéo et fascicules était significativement plus efficace qu’une condition sans traitement mais entraînait un effet moins prononcé sur plusieurs variables comparativement à une intervention standard constituée de 6 séances offertes par un clinicien.

Il était conclu de cette étude que l’utilisation d’un traitement auto-administré de l’insomnie associée au cancer serait plus appropriée dans le contexte d’un traitement par paliers (stepped care). De façon cohérente avec cette conclusion, nos travaux ont ensuite porté sur l’efficacité d’un traitement par paliers intégrant une intervention sur Internet (appelée Insomnet), suivie de séances avec un clinicien au besoin (c.à-d., pour les patients encore symptomatiques après avoir complété Insomnet). Les résultats préliminaires de cette étude (Savard et al., en préparation) montrent que le traitement par paliers de l’insomnie est aussi efficace qu’une intervention standard constituée de 6 séances offertes par un clinicien. 

Obtenir l'outil

Pour consulter nos programmes d’auto-traitement de l’insomnie associée au cancer, veuillez contacter Josée Savard, Ph.D. à josee.savard@psy.ulaval.ca.

Développement et publications

Un projet financé par les Instituts de recherche en santé du Canada et de la Société canadienne du cancer est présentement en cours pour évaluer le processus d’implantation de cette intervention dans les milieux hospitaliers de la grande région de Québec offrant des traitements contre le cancer.

Publications

Savard, J., Ivers, H., Savard, M.-H., & Morin, C. M. (2014). Is a video-based cognitive behavioral therapy for insomnia as efficacious as a professionally administered treatment for breast cancer? Sleep, 37, 1305-1314.

Savard, J., Ivers, H., Savard, M.-H., & Morin, C. M. (2016). Long-term effects of two formats of cognitive behavioral therapy for insomnia comorbid with breast cancer. Sleep, 39. 813-823.